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이명이 들리는 이유와 해결법    목 차요 약1. 이명 발생의 원인소리 치료 활용규칙적인 생활 습관보조 기기 사용 및 전문가 상담스트레스의 원인 : 스트레스 해소2. 이명 해결 방법3. 이명 예방 1. 원인이명은 외부 소리가 없는데도 소리가 들리는 증상으로, 많은 사람들이 겪는 흔한 문제입니다. 이명은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다, 그중 대표적인 원인 몇가지는 아래로 확인됩니다 1. 소음 노출이명의 가장 흔한 원인 중 하나는 소음에 대한 노출입니다. 소음이란 일상 생활에서 우리가 흔히 접하는 교통 소음, 공사 소음, 음악 소음 등을 포함하는데, 이런 소음에 장기간 노출될 경우 귀에 손상을 줄 수 있습니다. 특히 헤드폰이나 이어폰을 통해 높은 볼륨으로 음악을 듣거나, 소음이 심한 환경에서 오랜 시간..