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답변서론 🌈잠 못 이루는 밤이 많아지면서 현대인들의 수면 문제가 점점 골치덩이가 되고 있어요. 불면증에 시달리다 보니 자연스레 여기저기 해결책을 찾게 되는데, 요즘엔 화학약품보다는 자연에서 온 성분들이 인기라더라고요. 그중에서도 '식물성 멜라토닌'이 꽤 주목받고 있죠. 주변에서도 벌써 많은 분들이 이 자연 수면제의 효능을 경험하고 있는데, 혹시 아직 시도해보지 않으셨다면... 음, 좋은 기회를 놓치고 있는지도 모르겠네요. 그냥 잠 잘 오게 하는 것만이 아니라, 몸속 산화물질도 쓸어내고, 신경도 보호하고, 면역력까지 높여준다니... 한번쯤 관심 가져볼 만하지 않을까요?식물성 멜라토닌 vs 합성 멜라토닌: 차이점과 효과 🔥식물성과 합성 멜라토닌의 가장 큰 차이는 역시 그 태생이죠. 식물성은 말 그대로 자..